Étiquette : addiction
addiction addiction au porno addiction à la masturbation anorgasmie anxiété de performance anxiété sexuelle blocage sexuel croyances limitantes douleurs désir sexuel détente sexuelle EJP hypnose hypnose et sexologie impuissance libido lâcher-prise mental orgasme peur de la pénétration peur de la sexualité peur de ne pas être à la hauteur plaisir sexuel pression de performance pénétration sexologie sexologie homme sexualité féminine sexualité masculine stress trop penser troubles sexuels troubles érectiles vaginisme éjaculation précoce érection
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Addiction sexuelle : pourquoi le contrôle aggrave souvent le problème
Face à un comportement sexuel compulsif, la réaction la plus fréquente est de vouloir se contrôler. Se fixer des règles strictes, se surveiller, se promettre d’arrêter. Pourtant, cette stratégie conduit souvent à l’effet inverse. Dans le cadre de l’addiction sexuelle, le contrôle excessif aggrave fréquemment le problème. Le contrôle augmente la tension Se contrôler demande un…
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Pourquoi je n’arrive pas à arrêter le porno malgré mes efforts
Beaucoup de personnes essaient d’arrêter ou de réduire leur consommation de pornographie, avec une vraie motivation et une intention sincère. Pourtant, malgré les efforts, le comportement revient. Cette répétition peut générer incompréhension, découragement et parfois honte. Ce phénomène n’est pas lié à un manque de volonté. Il est le plus souvent le signe que le comportement…