Date :
YT
ID Catalogue : 130
W3 :
Bonjour à tous et bienvenue dans cette nouvelle séance. Aujourd’hui, j’avais envie de vous proposer une séance pour vous aider à apaiser cette partie de vous qui, peut-être, manifeste des comportements liés à la dépendance affective. Que ce soit dans votre couple, dans votre famille ou avec des amis, cette séance est là pour vous.
Avant de commencer, j’aimerais d’abord vous remercier pour votre écoute. Je vous invite également à liker cette vidéo ou à partager cet audio selon la plateforme sur laquelle vous m’écoutez. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous abonner à la chaîne pour recevoir des notifications sur les nouvelles vidéos et épisodes. Je vous remercie beaucoup et je vous souhaite une très belle séance.
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**Installation Confortable**
Je vais maintenant vous proposer de vous installer confortablement. Cette séance peut se faire en position assise, mais vous pouvez aussi l’écouter confortablement allongé dans votre lit, juste avant de vous endormir. Vous pouvez même en profiter pour trouver le sommeil. Prenez le temps de vous installer et de retrouver cette sensation de confort, cette sensation qui vous permet d’accéder à la transe.
Il y a eu de nombreuses fois où vous avez déjà connu cette détente, ce confort, cette relaxation. La plupart du temps, il n’y a rien à faire pour accéder à ce moment à l’intérieur de soi. Bien souvent, il suffit de laisser faire et de laisser venir ce qui vient.
Je vais simplement vous demander maintenant de prêter attention à la moindre des sensations qui se produit dans votre corps. Peut-être un léger picotement, un chatouillement, ou autre chose. Peut-être une impression que quelque chose se relâche à l’intérieur, se détend, comme une ouverture, une ouverture là, à la base de la nuque, à la base du crâne.
Tout d’un coup, il n’est plus important de penser à ces sensations. Il suffit de les percevoir, de les laisser venir. C’est un peu comme simplement pouvoir voir des lettres sans qu’elles forment immédiatement des mots. C’est étrange, comme quand nous étions enfants, et que nous apprenions à lire.
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**Apprendre à Lire**
Apprendre à lire ces lettres, ces syllabes, apprendre à lire les mots, puis à former des phrases. Après un certain temps, nous pouvions lire des textes entiers, comprendre que toutes ces lettres, ces syllabes, ces mots, ces phrases racontaient des histoires. Et avec le temps, nous n’avions même plus besoin de faire attention à ces lettres, à ces syllabes ; il suffisait de poser notre regard sur la feuille pour lire l’histoire.
Sans même se rappeler qu’il avait fallu passer par l’alphabet, par les lettres et les syllabes, nous étions alors capables d’écrire et d’inventer des histoires. Alors, je me demande quelles histoires vous aimez inventer, quelles histoires vous aimez raconter, et quelles histoires se sont ancrées là, à l’intérieur de vous.
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**Les Histoires Inconscientes**
Certainement de très belles histoires, peut-être des histoires de chevaliers, de dragons, de dinosaures, ou d’animaux dans la forêt. Peut-être vous imaginiez-vous devenir grand et faire tout ce que vous aviez envie de faire. Et peut-être une partie de vous repense-t-elle à cela maintenant, vous rappelant ces histoires.
Mais parmi toutes ces histoires, il y en a parfois que l’on se raconte inconsciemment. Quelle histoire vous racontez-vous sur vous-même ? Quelle histoire cette partie de vous, celle dont nous parlions tout à l’heure, celle qui manifeste ces comportements de dépendance affective, se raconte-t-elle à elle-même ?
Ce que je sais, c’est que cette partie de vous a de bonnes raisons d’agir ainsi. Je ne sais pas à quel moment de votre histoire elle est apparue, mais elle est certainement très ancienne, peut-être même présente avant votre naissance. Est-elle née d’une peur ? Peur de ne pas être aimé, de ne pas être assez bien pour être aimé, d’être rejeté, d’être abandonné ? Ces peurs-là sont à la base de tout être humain.
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**Les Causes de la Dépendance Affective**
Vous savez, nous sommes tous, nous les êtres humains, fondamentalement des êtres de lien. Nous ne pouvons pas vivre sans lien, sans l’autre, sans le regard de l’autre, sans l’amour de l’autre. Quelque part, nous sommes tous interdépendants. Sans l’autre, nous n’existerions pas, nous ne saurions pas que nous sommes au monde.
Lorsque nous venons au monde, nous sommes totalement dépendants de ceux qui prennent soin de nous, nos parents, souvent notre mère. Dans notre couffin, nous ne pouvons que faire en sorte qu’on prenne soin de nous, de la meilleure façon que l’on aimerait qu’on prenne soin de nous. Pour cela, nous sourions, nous nous agitons, nous pleurons, nous appelons.
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**Un Lien Indispensable**
Ce lien est indispensable pour grandir, pour être au monde, indispensable pour se rendre compte que l’on est une personne distincte, autonome, en lien avec un autre être autonome qui prend soin de nous. C’est le scénario idéal. Mais parfois, quelque chose ne fonctionne pas, et la distance entre chaque être est soit trop grande, soit trop petite. C’est peut-être là que cette partie de vous, celle qui manifeste cette dépendance affective, a été créée.
C’est une hypothèse parmi tant d’autres, car il peut y avoir tant de causes possibles. Ce qui est sûr, c’est que cette dépendance affective a eu de bonnes raisons de s’installer dans votre histoire, de vous faire adopter tous ces comportements dont vous souhaitez vous séparer aujourd’hui. Je ne sais pas quels sont ces comportements ; ils peuvent être de tellement de sortes différentes.
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**Les Comportements de Dépendance Affective**
Il peut y avoir des difficultés à se séparer de l’autre, à prendre des décisions, à percevoir l’amour de l’autre. Il y a parfois une tendance à oublier toutes les autres relations pour se concentrer uniquement sur un seul lien, à vouloir fusionner, à étouffer l’autre, à surdemander. Il peut y avoir une tendance à tolérer des choses intolérables, comme les humiliations, les violences. Il y a aussi, parfois, une jalousie excessive, maladive, et d’autres choses encore.
Souvent, il y a aussi une faible confiance en soi, une faible estime de soi, l’impression que sans l’autre, notre vie va s’arrêter, que nous n’avons pas de valeur. Ces comportements nuisent souvent à la relation, et ils finissent par nous nuire à nous-mêmes.
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**L’état d’Infériorité**
Ils nous placent en état d’infériorité, ce qui peut être exploité par l’autre pour abuser de la situation par des violences. Mais surtout, à l’intérieur de soi, ce sont des émotions qui se mélangent, quelque chose d’indéfinissable, qui prend parfois tout le plexus, toute la cage thoracique, qui descend jusqu’au ventre, qui monte dans la gorge, qui prend le torse tout entier. Une impression diffuse de mal-être, soit trop rempli, soit trop vide.
Parfois, c’est violent, quelque chose à l’intérieur qui veut sortir, mais on ne sait plus vraiment quoi. Quand c’est là, ça va vite, ça déborde, c’est douloureux, c’est difficile. Alors, prenez le temps. Prenez le temps d’aller à la rencontre de cette partie de vous, de l’observer avec toute la bienveillance, toute la tendresse dont vous savez faire preuve.
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**Observer la Partie de Vous qui Manifeste la Dépendance Affective**
Elle est là pour de bonnes raisons, cette partie de vous. Elle a été là pour vous protéger, pour vous protéger de cette peur plus ancienne, plus profonde encore. Elle a mis en place tous ces comportements en pensant qu’ils seraient aidants, et ils l’ont été, certainement à un moment.
Observez-la, laissez-la exprimer ce qu’elle a à exprimer, percevez en elle ce qu’elle a de bon. Puisqu’elle est là, et que vous êtes là, et que tant de bienveillance se dégage, je vais lui demander de m’écouter. J’aimerais d’abord la remercier d’avoir été là pour vous, d’avoir fait tout ce qu’elle a fait pour vous.
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**De Nouveaux Choix de Comportement**
Aujourd’hui, le contexte a changé. Vous avez grandi. Tous ces comportements sont trop lourds à porter pour vous. Aujourd’hui, ils nuisent aux relations que vous avez envie de créer, ils vous nuisent à vous. Il serait souhaitable de mettre en place de nouveaux choix de comportements, de nouvelles façons d’agir, plus en harmonie avec votre vie actuelle.
Prenez le temps, ensemble avec cette partie de vous, peut-être la partie créatrice, celle qui invente, qui sait s’imaginer des histoires, pour vous raconter de nouvelles histoires, où vos choix seraient au premier plan. Des histoires où vous décidez de ce que vous souhaitez être, des histoires que vous pouvez raconter, de nouvelles choses, de nouvelles envies, de nouvelles façons d’exister dans ce monde.
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**La Porte du Futur**
Imaginez maintenant qu’il y a devant vous un escalier de cinq marches. En haut de cet escalier, il y a une porte, une très belle porte. Cette porte ouvre sur votre futur, votre futur dans six mois. Ouvrez cette porte, et regardez à l’intérieur. Là, devant vous, vous pouvez voir un autre vous-même, la personne que vous serez dans six mois : pleinement autonome, reconnue, valorisée, confiante dans ses capacités à vivre sa vie en sécurité, en liberté, dans le respect de soi et des autres, avec légèreté, amour, bienveillance et tendresse.
Voyez cette personne et voyez tout ce qu’il y a autour d’elle : comment est sa vie, qui est près d’elle, et comment elle se sent dans son environnement. Écoutez ce qu’elle se dit, comment elle parle d’elle-même et des autres. Remarquez la confiance qu’elle dégage, la légèreté dans ses interactions, et le respect qu’elle a pour elle-même et pour les autres.
Elle ne sait pas que vous la regardez, elle ne sait pas que vous l’entendez. Peut-être devine-t-elle simplement, à travers un pressentiment ou une intuition, que vous êtes là à observer et à absorber ce qu’elle a à vous offrir.
À présent, intégrez cet autre vous-même du futur. Visualisez-vous devenant cette personne, ressentir tout ce qu’elle ressent. Permettez-vous de voir à travers ses yeux, d’entendre à travers ses oreilles, et de vivre ses émotions. Sentez comment vous grandissez en confiance, en autonomie, et en amour pour vous-même et pour les autres. Acceptez cette nouvelle réalité comme la vôtre, profondément ancrée dans votre être.
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**Le Rêve d’Intégration**
C’est comme si, depuis quelques minutes, nous cherchions les lettres d’un Scrabble. Les lettres tombent par terre et forment des mots. Sous vos yeux, vous allez maintenant faire un rêve d’intégration avec tous ces apprentissages nouveaux, toutes ces informations et émotions.
Je vais maintenant compter de 5 à 1. À 1, vous reviendrez pleinement éveillé, de cette transe, de cette hypnose.
1. Vous pouvez reprendre un petit peu plus conscience de votre corps, des appuis de votre corps posé sur le support.
2. Une envie de bouger, de vérifier vos orteils, vos doigts, votre tête.
3. Vous reprenez contact avec votre respiration, avec une envie de vous étirer, de bouger peut-être.
4. Vous allez pouvoir reprendre le fil de vos activités.
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Je vous dis à très bientôt. Soyez bien, avec vous, et avec vous-même.
🩵 FICHE CATALOGUE — N° 130
Sortir de la dépendance affective
Hypnose thérapeutique • Dépendance affective • Peur de l’abandon • Attachement anxieux • Estime de soi • Autonomie affective • Relations amoureuses
Identifiant historique : n° 130 — vérifié dans ton catalogue maître Excel.
Cette séance est particulièrement intéressante parce qu’elle ne cherche pas à supprimer le besoin d’amour ou d’attachement. Elle propose de comprendre pourquoi certains comportements de dépendance affective se sont installés, de reconnaître leur ancienne fonction protectrice et d’imaginer de nouvelles façons d’être en relation.
Le travail hypnotique repose sur le dialogue avec une partie de soi, puis sur une projection dans le futur, six mois plus tard.
C’est une séance de fond, avec une véritable dimension thérapeutique.
1. Classification détaillée
| Critère | Classification |
|---|---|
| ID historique | 130 — vérifié |
| Titre exact | Sortir de la dépendance affective |
| Univers principal | Blue Hypnose |
| Univers secondaire possible | Intimité Consciente |
| Format principal | Hypnose thérapeutique |
| Approche | Travail des parties / métaphores hypnotiques |
| Public | Mixte |
| Problématique principale | Dépendance affective |
| Thèmes secondaires | Peur de l’abandon, rejet, jalousie, fusion affective |
| Objectif | Développer l’autonomie affective et relationnelle |
| Travail émotionnel | Oui |
| Travail sur les comportements | Oui |
| Projection dans le futur | Oui, à six mois |
| Suggestions post-hypnotiques | Présentes dans la projection |
| Érotisme | Aucun |
| BDSM | Aucun |
| Durée | Non précisée |
| Variantes | Aucune confirmée |
Intensités thématiques
| Dimension | Note |
|---|---|
| Hypnose | 4/5 |
| Travail thérapeutique | 5/5 |
| Dépendance affective | 5/5 |
| Travail sur l’attachement | 5/5 |
| Estime de soi | 4/5 |
| Autonomie émotionnelle | 5/5 |
| Érotisme | 0/5 |
Ces notes mesurent la place des thèmes dans le contenu, pas l’efficacité clinique de la séance.
2. Tags WordPress — Recherche client
Les 10 tags prioritaires
À copier directement :
Hypnose, Dépendance affective, Peur de l'abandon, Attachement anxieux, Relations toxiques, Jalousie, Estime de soi, Autonomie affective, Confiance en soi, Peur du rejet
| Tag | Pourquoi le conserver |
|---|---|
| Hypnose | Format principal |
| Dépendance affective | Problématique centrale |
| Peur de l’abandon | Peur explicitement explorée |
| Attachement anxieux | Catégorie de recherche pertinente pour les comportements décrits |
| Relations toxiques | La séance évoque notamment la tolérance aux humiliations et aux violences |
| Jalousie | Comportement explicitement cité |
| Estime de soi | Travail sur la valeur personnelle |
| Autonomie affective | Objectif principal |
| Confiance en soi | Ressource développée dans la projection future |
| Peur du rejet | Peur évoquée parmi les origines possibles |
Tags secondaires pertinents : Besoin de réassurance, Peur de la solitude, Fusion affective, Relations amoureuses, Attachement, Amour de soi, Travail des parties, Sécurité intérieure.
Je conserverais « Attachement anxieux » comme catégorie de recherche, sans présenter la séance comme un diagnostic ou une évaluation du style d’attachement.
Tags à exclure
Rupture amoureuse : aucune rupture n’est nécessairement envisagée.
Couper les liens toxiques : le script ne guide pas une séparation symbolique avec une personne précise.
Manipulation narcissique : aucun profil psychologique du partenaire n’est identifié.
Jalousie maladive : la jalousie est évoquée, mais ce n’est pas l’unique problématique.
Dépendance sexuelle : aucun comportement sexuel compulsif.
Hypnose érotique / BDSM : absents.
3. Résumé WordPress — Champ « Extrait »
Voici le texte prêt à intégrer dans WordPress.
Tu as parfois peur de perdre l’autre, besoin d’être constamment rassuré ou l’impression de t’oublier dans tes relations ?
Dans cette hypnose thérapeutique, Sonia t’accompagne à la rencontre de la partie de toi qui manifeste ces comportements de dépendance affective.
Plutôt que de la combattre, tu apprends à comprendre ce qu’elle cherche à protéger : une peur ancienne de l’abandon, du rejet ou de ne pas être suffisamment aimé.
À travers un dialogue intérieur et une projection dans ton futur, tu explores de nouvelles façons de vivre tes relations, avec davantage de confiance, d’autonomie et de respect de toi-même.
Une séance pour apprendre à aimer sans te perdre.
4. Structure de la séance
| Étape | Contenu | Objectif |
|---|---|---|
| 1. Introduction | Présentation de la dépendance affective | Installer l’intention |
| 2. Installation | Détente corporelle et observation des sensations | Favoriser l’entrée en transe |
| 3. Métaphore de la lecture | Apprentissage des lettres, des mots et des histoires | Introduire les automatismes |
| 4. Histoires inconscientes | Exploration des récits que l’on se raconte | Questionner les croyances personnelles |
| 5. Origines possibles | Besoin d’attachement, enfance, abandon et rejet | Donner du sens aux comportements |
| 6. Manifestations de la dépendance | Fusion, jalousie, peur de perdre l’autre | Reconnaître les difficultés |
| 7. Rencontre avec une partie de soi | Observation bienveillante de la partie protectrice | Favoriser le dialogue intérieur |
| 8. Nouveaux comportements | Recherche de nouvelles façons d’agir | Développer des possibilités |
| 9. Porte du futur | Projection six mois plus tard | Imaginer une autonomie affective accrue |
| 10. Intégration | Métaphore des lettres du Scrabble | Symboliser les apprentissages |
| 11. Réveil | Retour progressif à l’état de veille | Terminer la séance |
Progression hypnotique
Détente → Compréhension des automatismes → Reconnaissance des peurs → Rencontre avec la partie protectrice → Nouveaux choix → Projection future → Intégration.
La progression est cohérente avec une hypnose centrée sur les comportements relationnels.
5. Les mécanismes thérapeutiques réellement présents
A. La dépendance affective n’est pas réduite au couple
C’est une particularité importante.
Dès l’introduction, Sonia précise que les comportements peuvent apparaître :
- Dans le couple.
- Dans la famille.
- Dans les relations amicales.
Le public est donc plus large que les seules personnes vivant une relation amoureuse difficile.
C’est une information essentielle pour les futures recommandations.
B. La métaphore de l’apprentissage de la lecture
Le script rappelle comment les lettres deviennent progressivement des mots, puis des histoires que nous lisons sans effort conscient.
Cette image sert à introduire l’idée que certains comportements et certaines croyances peuvent devenir automatiques.
L’auditeur est ensuite invité à s’interroger sur les histoires qu’il se raconte à propos de lui-même.
Motif distinctif : les histoires intérieures construites au fil de la vie.
C. La partie protectrice
C’est le cœur de la séance.
La dépendance affective est présentée comme l’expression d’une partie de soi ayant développé des comportements pour répondre à une peur.
Sonia invite à :
- Reconnaître cette partie.
- Observer ses émotions.
- Comprendre sa fonction protectrice.
- La remercier.
- Lui proposer de nouveaux choix.
Cette démarche ressemble à un travail hypnotique des parties, sans qu’il soit nécessaire de l’assimiler à une méthode thérapeutique particulière.
Le point important est que le script ne cherche pas à rejeter ou à détruire cette partie.
Il cherche à transformer sa manière d’agir.
D. La peur de l’abandon et du rejet
Le script évoque plusieurs peurs :
- Ne pas être aimé.
- Ne pas être suffisamment bien pour être aimé.
- Être rejeté.
- Être abandonné.
Il aborde également les premiers liens d’attachement et la manière dont ils peuvent influencer les relations ultérieures.
Ces origines sont présentées comme des hypothèses, et non comme une explication universelle.
C’est une nuance que je conserverais dans toute description.
E. La projection à six mois
L’auditeur imagine une porte qui ouvre sur son avenir.
Derrière cette porte, il découvre une version de lui-même :
- Plus autonome.
- Plus confiante.
- Capable de respecter ses besoins.
- À l’aise dans ses relations.
- Moins dépendante du regard des autres.
Il est ensuite invité à adopter symboliquement la perspective de cette personne.
C’est la deuxième grande signature de cette séance : la porte du futur à six mois.
6. Une séance sur l’autonomie, pas sur la séparation
Cette distinction est fondamentale.
La séance n’invite pas l’auditeur à quitter quelqu’un.
Elle ne propose pas de couper un lien amoureux ou familial.
Elle travaille plutôt sur la manière d’exister dans la relation.
| Problématique | Présente dans la séance ? |
|---|---|
| Peur d’être abandonné | Oui |
| Besoin excessif de réassurance | Oui, à travers les comportements décrits |
| Fusion affective | Oui |
| Jalousie | Oui |
| Faible estime de soi | Oui |
| Difficulté à prendre des décisions | Oui |
| Tolérance à des comportements humiliants | Oui |
| Apprentissage de l’autonomie | Oui |
| Rupture avec un partenaire | Non |
| Coupure symbolique d’un lien | Non |
C’est donc une séance de reconstruction de l’autonomie affective, et non une séance de rupture.
7. Rapprochements vérifiés dans ton catalogue
J’ai retrouvé quatre entrées directement associées à la dépendance affective.
| ID | Titre du catalogue | Orientation |
|---|---|---|
| 128 | Couper le lien toxique d’une relation de dépendance affective | Séparation symbolique et protection |
| 130 | Sortir de la dépendance affective | Travail des parties et autonomie |
| 554 | Hypnose dépendance affective | Attachement, jalousie, peur de perdre et réassurance |
| 673 | Méditation guidée : Se libérer d’une dépendance affective | Méditation, lâcher-prise et amour de soi |
N° 128 et n° 130 : une distinction à conserver
N° 128 — Couper le lien toxique
Le catalogue indique une hypnose thérapeutique de séparation symbolique, centrée sur un lien relationnel problématique.
N° 130 — Sortir de la dépendance affective
Le script que tu viens de transmettre travaille sur les comportements de dépendance eux-mêmes, indépendamment d’une relation particulière.
Ces séances peuvent donc être complémentaires.
N° 130 et n° 554 : rapprochement intéressant
Le n° 554 aborde également la dépendance affective, avec un accent sur la jalousie, la peur de perdre et le besoin de réassurance.
Je les classerais dans la même famille, mais pas comme doublons confirmés.
Il faudrait comparer les scripts pour déterminer précisément leurs différences.
N° 673 : une approche plus douce
Le catalogue présente le n° 673 comme une méditation guidée sur la dépendance affective, l’attachement et l’autonomie émotionnelle.
Il s’agit donc d’un format différent du n° 130.
8. Observations éditoriales
1. Une introduction destinée à YouTube ou au podcast
La séance commence par une demande de likes, de partages et d’abonnement.
C’est un indice de diffusion publique.
Pour une éventuelle republication sur Blue Hypnose ou Intimité Consciente, tu pourrais retirer cette introduction si elle figure encore dans l’enregistrement.
2. Une hypnose qui peut accompagner l’endormissement
Sonia précise que l’auditeur peut écouter la séance dans son lit et même s’endormir.
C’est intéressant, mais il faut noter que le script comporte ensuite un retour à l’éveil.
Je ne la classerais pas comme une hypnose pour dormir.
Le sommeil est une possibilité d’écoute, pas son objectif principal.
3. La formulation sur les origines de la dépendance
Le texte suggère que la partie protectrice pourrait être très ancienne, éventuellement présente avant la naissance.
C’est une formulation hypnotique et symbolique.
Elle ne doit pas être présentée comme une explication clinique établie.
4. Les violences relationnelles sont explicitement évoquées
Le script mentionne les humiliations et les violences que certaines personnes peuvent tolérer dans une relation.
C’est important pour le classement.
En revanche, une personne confrontée à des violences actuelles a également besoin d’un accompagnement adapté à sa sécurité. Une hypnose sur l’autonomie affective ne remplace pas cette aide.
5. Une petite incohérence dans le réveil
Sonia annonce :
« Je vais maintenant compter de 5 à 1. »
Mais le texte présente ensuite les étapes 1, 2, 3 et 4, sans cinquième étape.
Il faudrait vérifier l’enregistrement.
Il peut s’agir d’une simple erreur de transcription.
6. Une très bonne phrase de clôture
« Soyez bien, avec vous, et avec vous-même. »
Cette conclusion correspond parfaitement au thème de la séance.
Elle ramène l’attention vers la relation à soi, plutôt que vers le besoin d’être rassuré par l’autre.
9. Positionnement dans ton moteur de recommandations
| Recherche client | Pertinence |
|---|---|
| J’ai peur que mon partenaire m’abandonne | Très forte |
| Je suis dépendant affectif | Très forte |
| Je m’oublie dans mes relations | Très forte |
| J’ai besoin d’être constamment rassuré | Très forte |
| Je suis jaloux et j’ai peur de perdre l’autre | Très forte |
| Je n’arrive pas à être bien seul | Forte |
| Je veux développer mon autonomie affective | Très forte |
| Je manque de confiance en moi dans mes relations | Très forte |
| Je veux comprendre mes réactions d’attachement | Très forte |
| Je souhaite couper un lien toxique précis | Pertinente en complément du n° 128 |
| Je cherche une hypnose pour oublier mon ex | Secondaire |
| Je veux une hypnose érotique | Nulle |
Famille de recommandations
Relations affectives — Dépendance affective, peur de l’abandon et autonomie émotionnelle.
Cette séance peut être recommandée aux personnes qui souhaitent comprendre leurs comportements relationnels et développer une relation plus équilibrée avec elles-mêmes et avec les autres.
🎯 Classement définitif
N° 130 — Blue Hypnose — Hypnose thérapeutique — Dépendance affective — Peur de l’abandon — Attachement anxieux — Jalousie — Estime de soi — Autonomie affective — Confiance en soi — Peur du rejet.
Intensités : Thérapeutique 5/5 · Hypnotique 4/5 · Travail sur l’attachement 5/5 · Érotique 0/5.
Public : Mixte.
Famille de recommandations : Dépendance affective, attachement, autonomie émotionnelle, relations amoureuses et estime de soi.
Particularité essentielle : une hypnose fondée sur le dialogue avec une partie protectrice de soi, suivie d’une projection dans une vie relationnelle plus autonome, six mois plus tard.
Séances associées : n° 128, n° 554 et n° 673, sans doublon confirmé.